24/09 9 habitudes simples pour aider à vivre 100 ans
-Une alimentation saine, un sommeil suffisamment dormant, la méditation, l'exercice, la gestion des maladies chroniques, le maintien des relations sociales ... sont des habitudes simples qui aident à vivre la longévité.
- VN Express
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21/09 Le PDG change son style de vie après la mort de son père d'Alzheimer
-Le choc des États-Unis est décédé de la maladie d'Alzheimer, Dugal Bain-Kim, directeur d'une entreprise spécialisée dans l'extension de la vie, changeant tout le mode de vie pour protéger son cerveau.
- VN Express
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17/06 7 Les habitudes quotidiennes aident à prolonger la vie
-Les experts en santé recommandent de faire de l'exercice, de la méditation, de connecter des amis, de changer les régimes, de dormir suffisamment, de commencer la journée avec le soleil et de limiter l'alcool à prolonger la vie.
- VN Express
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23/10 Respirer moins d’oxygène pourrait-il augmenter votre durée de vie ?
-De nouvelles recherches suggèrent que respirer moins d’oxygène pourrait être la clé d’une vie plus longue et plus saine. Une étude récente menée sur des souris a révélé que celles élevées dans des environnements à faible teneur en oxygène avaient une durée de vie plus longue que leurs homologues vivant dans des conditions normales d'oxygène. Dans l'étude, les souris ont été gardées dans un environ
- MSN
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